April 18, 2026

सेहतनामा

SILENT KILLER: आपके लिवर पर जमी ‘चर्बी’ बन सकती है जानलेवा, इन 5 संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज

SILENT KILLER: आपके लिवर पर जमी ‘चर्बी’ बन सकती है जानलेवा, इन 5 संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Panchayatilala News January 12, 2026
गलत खान-पान ने 40% भारतीयों को बनाया फैटी लिवर का शिकार; पेट की गंदगी साफ करने और...
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शरीर की 72,000 नसों का ‘पावर जंक्शन’ है नाभि, सर्दियों में बस 2 बूंद तेल नसों की अंदरूनी बीमारियों और दर्द के लिए है अचूक इलाज

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Panchayatilala News January 9, 2026
आयुर्वेद और विज्ञान का अद्भुत मेल: जानें कैसे नाभि के जरिए नसों को पोषण देकर आप खुद...
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क्या आपकी नसें भी ठंड में सुन्न पड़ रही हैं? कड़ाके की सर्दी में ‘ब्लड क्लॉट’ से बचने का ये है अचूक फॉर्मूला, आज ही बदलें अपनी 3 आदतें

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Panchayatilala News January 6, 2026
हार्ट और नसों पर भारी पड़ रही है जनवरी की ठंड; बिना दवा के शरीर को अंदर...
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स्मार्टफोन से अब भटकेगा नहीं आपका बच्चा! ये 4 जादुई ऐप्स संवार देंगे भविष्य; 90% पेरेंट्स को नहीं पता ये सीक्रेट

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Panchayatilala News January 3, 2026
पढ़ाई का तनाव होगा खत्म और एकाग्रता में होगा सुधार; खेल-खेल में बच्चा बनेगा ‘जीनियस’, आज ही...
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सावधान! ड्राइविंग के दौरान तेज संगीत सुनना पड़ सकता है भारी, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा: क्या आप भी कर रहे हैं ये गलती?

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Panchayatilala News January 3, 2026
हार्ट बीट में इजाफा और मानसिक तनाव: 80% लोग अनजाने में दे रहे हैं मौत को दावत,...
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सावधान! क्या आपके बाल भी दे रहे हैं इन खतरनाक बीमारियों का संकेत? 99% लोग करते हैं इग्नोर; जान लीजिए शरीर का यह ‘अर्ली वार्निंग सिस्टम’

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Panchayatilala News January 2, 2026
स्टाइल नहीं, सेहत का आईना हैं आपके बाल; अचानक झड़ना या रंग बदलना हो सकता है शरीर...
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ठंड और प्रदूषण के दोहरे हमले से बचाएगा आयुर्वेद का यह ‘गोल्डन लिक्विड’, खून साफ करने और चमकती त्वचा के लिए भी है नंबर-1 उपाय

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Panchayatilala News January 2, 2026
रायपुर/भिलाई (ए): छत्तीसगढ़ समेत पूरे उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड और जहरीले प्रदूषण ने लोगों का...
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सर्दियों में ‘अमृत’ है भिगोई हुई किशमिश का पानी! लीवर और किडनी को डिटॉक्स करने का सबसे पावरफुल आयुर्वेद नुस्खा; जानें इस्तेमाल का सही तरीका

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Panchayatilala News January 1, 2026
ठंड के मौसम में सुस्त पड़े लीवर और किडनी की नेचुरल सर्विसिंग करेगा ये घरेलू उपाय, नसों...
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ठंड के मौसम में ‘अजवाइन’ नहीं, ये है आपके शरीर का ‘कुदरती हीटर’! कड़कड़ाती ठंड में भी खून में भर देगी गर्मी, पुरानी से पुरानी खांसी और जोड़ों का दर्द होगा छूमंतर

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Panchayatilala News December 30, 2025
सर्द हवाओं का कहर होगा बेअसर; जब रसोई की ये छोटी सी चीज़ बनेगी आपका ‘विंटर प्रोटेक्शन...
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सुबह खाली पेट पी लें ‘सौंफ का अमृत’, 15 दिन में शरीर बन जाएगा फौलाद! वजन होगा गायब और बीमारियां होंगी जड़ से खत्म; फायदे जानकर रह जाएंगे दंग

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Panchayatilala News December 27, 2025
किचन की एक मामूली चीज़ अब बनेगी आपकी सेहत का ‘अभेद्य कवच’; मोटापे से लेकर हाई ब्लड...
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